母親からもらった言葉！

 僕自身も、3児の子を持つ親です。
時に、子どもとどう関わったらいいのか？と考える時もあります。

その時に、母親に電話しました。
そこで母親から「親というのは、子どもの後ろを黙ってついていくもんやで」と言われました。
僕にとっては『ずし～ん』ときた言葉でした。
実際、僕の母親は僕が子どもの頃から今日まで、ただ黙ってついてきてくれました。
いつも栄養のあるご飯と、必要な時はお金を出してもらって、今も僕は、元気に明るく生きています。

母親が僕にしてくれたように、子どもの後ろで見守って、なるべく黙ってついて行こうと思いました。
日々、全然できてないけど、なるべく意識しておこうと思った今日この頃です。
お母さん、いつも後方で優しく、愛情深く見守ってくれてありがとう！

（初診）受診希望の方

恐れ入りますが、下記予約日がすべてうまりましたので、受付は停止させていただきます。

来週の
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・5月30日（月）
・5月31日（火）
・6月  1日（水）
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で急遽、若干名の初診の依頼を受けることができます。
当院の初診の受診希望のある方は、当院の診療時間内にて初診の受付をしております。

仕事は5～6割の力でやるようにしている。そしたら相手に対しも5～6割しか求めなくなるから

 みやぞんが、怒りのコントロールの工夫について発言していた際の言葉です。
みやぞんは仕事をする際、なるべく5～6割の力でやるようにしているとのことで、そうすることで、相手に対しても5～6割しか求めないからイライラしなくなると話されていました。

僕も、ほっとくとどうしても力みが強まりやすいタイプで、頑張ろうとして10割の力を出そうとすると、相手にも見返りも求めすぎてしまって、人間関係がうまくいかなくなることがあります。腹8分目以下の力で頑張るようにしてみるって大切だな～、そしたら、自分の力みがましになるから、相手も楽になるのかもしれませんね～。

みやぞん、いつも心に響く言葉をありがとう。
あなたも困ったような笑顔の裏に、大変な努力や忍耐があることは感じています。
僕も、みやぞんのように5～6割の力で仕事をするようにしたいと思います。

自分の機嫌は自分自身で取るべし。自分自身が幸福を得たくば自分自身の身近な者に与えよ！しからば得られむ

僕は午前の診察と午後の診察の間の昼休憩に10分程度昼寝をするようにしています。
先日の昼寝中に大事な言葉が降りてきて目覚めました。

それは「自分の機嫌は自分自身で取るべし。自分自身が幸福を得たくば自分自身の身近な者に与えよ！しからば得られむ！」
みたいな感じでした。
気になって、すぐに前半の格言を検索すると、みやぞんの言葉でした。

後の格言も、よく耳にしそうな感じの言葉ですよね。
でも、折角降りてきた格言だから、僕自身の当面の座右の銘にしようと思います。
「自分の機嫌は自分自身でとろ～」と、みやぞんを見習って実践してきたいと思います。
その上で、自分が幸せになるために身近な人を大切にしていきたいと思います。

「これは、日常から意識しておくように、そうしないと実践できないことだぞ！」と、誰かが僕に伝えたいとテレパシーを送ってくれたんじゃないか？と思うので、これからも大事にしていきたいと思います。

『こうのどり』というドラマのセリフの力

以前にも既に数回視聴しているのですが『こうのどり』という周産期医療のドラマを再度ツタヤで借りて視聴しました。
毎回、このドラマで号泣します。
そこで今回は個人的に印象に残ったセリフを紹介します。

・うまくケアできないと焦っている出産してまもない新米ママに対して、助産師がかけた言葉
「お母さんが、子どもにうまく対応できないのは仕方ないよ。だって、お母さんだって、初めてのことなんだから、最初からうまくやれなくていい。段々学んでいけばいいよ。子どものためにお母さんがいるんじゃないよ。お母さんがいたから、赤ちゃんがいるんだよ。」（はい、作田号泣です。）

お母さん自身も自分のことを大事にして欲しい。
そのことを助産師が伝えたかったことや、子育てで多くの人に頼っていいんだよと応援してくれた助産師の言葉。

次に、
・新生児の小児科医の先生が、親が子どもの決断を尊重し見守ることの重要性を説かれた時のセリフ。
「親は子どもが生きていく上で、こけて怪我しないように早め早めに手を打ってサポートしたいと思うものです。でも、人生の中で我が子が、こけたり失敗したりしないで生きていくことってできないですよね。親は子どもをまず見守って、子どもがこけたら、一緒に悩んだりサポートして、立ち上がるサポートをしていく。そっちの方が、何倍も親として難しいと思いますが、より大切なことなんじゃないかな？」と親側に投げかけます。（はい、作田号泣です。）

児童精神科医である僕の観点からも、子どもの主体性を尊重する、その判断が間違っているのか、合っているかどうかよりも、子どもが主体的に判断できたことなら、それを尊重し支援していくという親のスタンスを、僕は応援したい。
その結果、子どもは成長促進的に進む可能性があがり、社会的に適応力をつけていくんだと思うからです。

以上、皆さんもコウノドリを視聴してみてはいかがでしょうか？

建築家の匠との定期的な面談

R２年から数か月に1回の頻度で、建築家（広島県在住の匠！）と面談しています。
前回の面談で建築家に言われたことは、「自分と一緒に暮らしてくれる家族って、お金で買えないものですからね。それは、本当に感謝ですよ～」としみじみと共有し合いました。

高級車とか高級住宅とか、美味しいものとか、確かにお金で買えるものは、どんなに素晴らしいものでも一瞬から数か月以内に飽きてくる。
もちろん、そうした物質的な豊かさは必要だし、人はそうしたものを求めるけど、結局そんなものはチープなもので人生をかけるほどの価値はないんだと思います。

夫婦とか子育てとか、家族とか、そういう人間関係、一緒に暮らしていくことの大切さ。
そのことと向き合っていくことの方が、よっぽど面白い。
家族と一緒に住んでもらって、そこから得るものはお金では買えない。
何を食べるか、どんな家に住むか？よりも、誰と食べるか？誰と暮らすか？その人との紡いでいくリアルな関係性を大切にしていく。
こっちの方が人生としては大事だということを建築家にまた教えてもらった気がしています。

次回の面談も楽しみにしています。

子どもとの関わりで親自身が留意すべきこと

診察中の一幕で『子どもを褒めるようにしています』と、親御さんが話されるのでこちらが突っ込んで聞いてみると、親が子どもにやって欲しいことをしたときに褒めるという「親の下心褒め」になっていることがよくあります。
特に自閉スペクトラム症傾向のあるお子さんは、自分の関心、やり方、ペースの維持を最優先させたいという本能的志向が強いので、親の命令に対して抵抗や猜疑的になったりしてしまうリスクがあるのです。

そのため、子ども自身にとっての損得などを感情的ではなく理論的に説明してあげて納得すれば行動は変化しうる可能性はあがると思います。
その最初の分岐点が、子どもの利益のためなのか？です。

この最初の分岐点を親サイドはセルフチェックしてから、子どもに説明し関わることが大事な気がしています。
つまり、自閉スペクトラム症の子の親の関わりで重要なことは、説得はダメだけど説明が重要だということですね。